Posts byXavi Iribarren

El Dalai Lama en las escuelas de negocios

La compasión en los negocios (I)

¿Cómo puede una persona que nunca dirigió ni siquiera trabajó en una empresa, ni tampoco tuvo una formación dirigida a la administración de empresas, impartir clases magistrales en no pocas escuelas de negocios? ¿Qué sentido tiene la colaboración y los estrechos vínculos del Dalai Lama con la esfera de la docencia universitaria de la élite mundial? ¿Qué valores aporta?
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Puestos de trabajo sostenibles – Horizonte 2030

Se imponen cambios en el paradigma básico de referencia del propio contrato de trabajo.

Se imponen cambios en el paradigma básico de referencia del propio contrato de trabajo. Cualquier puesto de trabajo debería ser lo más sostenible posible y libre de conflictos con quien lo ocupa, con su entorno social y con el medio ambiente. Vamos en esa dirección, o al menos deberíamos ir.
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Riesgo por interrupción (y IV) asociado a la resolución eficiente de conflictos

El mental time travel nos impulsa a poder resolver conflictos sociales de forma eficiente

Agustín empezó años atrás un negocio en el sector tecnológico de la electrónica que ha sabido sobrellevar y gestionar de manera eficiente durante varios años. En los últimos tiempos el mercado ha evolucionado, los cambios a nivel global han afectado también al negocio familiar de Agustín y ahora se le plantea un reto importante: tiene
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Riesgo por interrupción (III): ideación del futuro

La construcción imaginativa del futuro y el desplazamiento en la línea temporal desde el pasado, claves en el proceso constructivo creativo.

Hoy he quedado con mi  amigo Andrés. Vendrá a verme desde lejos, tiene un buen coche y no le importa hacer un trayecto de  más de cien kilómetros para venir a visitarme. Andrés se porta siempre muy generosamente conmigo y casi siempre me invita a comer. Charlar con él es un placer, porque es un
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Riesgo por interrupción (II): levantarse a las cuatro a.m.

Levantarse de buena mañana puede resultar una buena estrategia para lograr eficiencia adecuada en los puestos de trabajo.

Levantarse de buena mañana, antes de que salga el sol, puede resultar una solución para encontrar en nuestra jornada laboral un espacio para la tranquilidad, el silencio, la concentración, la creatividad y también para vencer el reto de esquivar el riesgo por interrupción del cual hablábamos en nuestro anterior post. Imagino que éste no es
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Riesgo por interrupción (I) y resumption lag

La irrupción de las nuevas tecnologías ha creado una verdadera marea de interrupciones en los puestos de trabajo.

Vivimos en un momento en el que se cuestiona todo: la conveniencia o no del uso de terminales móviles en determinados lugares de trabajo; la flexibilidad del horario de trabajo, la oportunidad de asumir tareas de teletrabajo, la limitación del uso de Internet y de las redes sociales en el entorno laboral; pero la complejidad
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061, Servicio a alta presión

El servicio del 061 no se utiliza siempre como se debiera. Es importante,necesario y urgente cambiar algunos hábitos en la población, en el usuario.

Corrían los años 50 del siglo pasado. Lluís, médico formado socorriendo a los heridos en las trincheras durante la guerra civil española, recibe una oferta como médico de cabecera (hoy, de familia) en una zona rural de Cataluña. Era la época de las cartillas de racionamiento y, en el campo, el dinero no corría; se
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Síndrome de Fatiga Crónica y entorno laboral

El avance de la biotecnología de los procesos metabólicos permite entender el significado biológico del SFC y trasladarlo al ámbito laboral.

Nada menos que un nematodo, el verme Caenorhabditis elegants, podría haber dado la pista para entender en clave de la biología evolutiva el sentido y una interpretación creíble para el síndrome de fatiga crónica (SFC), patología que se extiende y que afecta ya entre el 1 y el 3 % de la población en muchos
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El estrés laboral, ¿cuándo nos perjudica? (y III)

Existe una situación humana especialmente vulnerable al estrés: el embarazo. ¿Hasta dónde pueden llegar las consecuencias de un estrés laboral inadecuado durante el embarazo? ¿Quién paga los platos rotos? ¿Qué nos estamos jugando?

Existen circunstancias de máximo estrés y que pueden llevar a la misma interrupción espontánea del embarazo, tales como la muerte de la pareja, un accidente, la pérdida del domicilio, desastres… no me voy a referir a este tipo de estrés digamos postraumático, sino que vamos a poner el foco en el estrés laboral, el de
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El estrés laboral, ¿cuándo nos perjudica? (II)

Kelly McGonigal llegó para romper moldes. Psicóloga de la universidad de Stanford, especialista en ciencias de la salud, ataca el tema directamente: ¿es necesariamente perjudicial el estrés para ti?

Existen inevitables situaciones de estrés, como por ejemplo, cuando un niño pequeño es diagnosticado con cáncer. Pero las respuestas difieren de unos casos a otros. Algunos sobrellevan la situación y son capaces de canalizar el estrés en provecho propio, como impulso propulsor, y el mismo estrés representa una ayuda para superar la situación o conseguir
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El estrés laboral, ¿cuándo nos perjudica? (I)

En 1994 Robert Sapolsky publicó quizá su título más famoso: Por qué las cebras no tienen úlcera (Why zebras don’t get ulcers) en el cual Sapolsky consigue trazar conceptos elementales de funcionamiento neurológico, endocrino, de comportamiento, desde el mundo del entorno natural salvaje, hasta el entramado urbanita que nos rodea. La tarea de Sapolsky no
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Campos electromagnéticos: el riesgo que se puede medir

Hemos hablado ya en varias ocaciones que vivimos rodeados de Campos Electromagnéticos (CEM), y los CEM provocan en nuestro organismo pequeñas corrientes eléctricas en el interior de nuestras células y tejidos, lo que llamamos una corriente eléctrica inducida. Podemos pensar que nuestro cuerpo está adaptado a algunos tipos de CEM, por ejemplo al campo magnético
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Nuevos activos para la vejez en el Horizonte 2025-50

Dícese que la especie humana es la única especie biológica que prolonga de forma considerable el espacio vital más allá del ciclo reproductivo. Las hembras humanas, después del climaterio pueden vivir perfectamente 25-30 años, en algunos casos más. Parece ser, pues, que nuestra especie está adaptada para ser vieja. Esa distinción del Homo sapiens es
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Riesgos laborales por disruptores endocrinos: no hay vuelta atrás

Nuevos retos para nuevos tiempos.

Tomamos como referencia uno de los cánceres más frecuentes en la población femenina: el cáncer de mama. Y analizamos su contextualización laboral con respecto a los riesgos conocidos por los denominados disruptores endocrinos. ¿Qué nos encontramos? Pues bien, los resultados son claros y no dejan lugar a ninguna duda. No hay vuelta atrás: hay que
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El futuro en la prevención de los riesgos psicosociales.

Ansiedad y depresión copan los primeros puestos en las estadísticas de prevalencia de los trastornos psicosociales en el mundo industrializado, haciendo mella preferentemente en el sexo femenino, donde alcanza una incidencia casi doble que en el masculino. En los países en desarrollo, las cifras se moderan considerablemente, lo cual sugiere que son un tipo de
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Cuatro ideas de cómo debe orientarse la adecuación del puesto de trabajo en el futuro

Analizando la perspectiva de las últimas cinco décadas, nos damos cuenta de la evolución cruzada que se observa entre crecimiento económico, si lo medimos en el PIB o la renta per capita y la estabilidad o la confianza de los agentes económicos o incluso las instituciones. Es decir, mientras el nivel de vida ha ido
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Caso de éxito: Bressolvent, remando en la buena dirección

En Manresa, en el corazón de Catalunya, encontramos el polígono industrial Bufalvent, de los primeros que se planearon allá por el año 1970, contando con el impulso de una ciudad de tradición industrial de más de doscientos años. Allí empezaron a instalarse empresas de distintos sectores industriales, hasta ocupar las 95 hectáreas de suelo industrial
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Por qué nos gusta tanto el marisco

Se acercan las fiestas y las celebraciones, las comidas especiales. Son muchas las familias que, en la medida de sus posibilidades, proveen de marisco, todo tipo de moluscos o crustáceos que se crían mayormente en las zonas del litoral marino poco profundo. Mejillones, chirlas, almejas, berberechos, navajas, cangrejos, gambas, chipirones, pulpos, percebes, langostinos, bogavantes, langostas,
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Lo que verdaderamente nos preocupa (I): el dolor de espalda. Consejos prácticos.

Prácticamente todos pasamos alguna vez por un episodio de lumbalgia. ¿Cuáles son las dolencias que más nos preocupan? ¿Qué enfermedades generan más atención? Las cifras indican que en cabeza van las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, enfermedades neurodegenerativas… pero, ¿qué cifras? Normalmente tomamos como referencia las cifras de causa de muerte o invalidación de la persona.
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Monitorización de procesos y seguridad: ¿La solución de futuro para la PRL?

De la misma forma que podemos monitorizar el latido del corazón en un paciente ingresado en un hospital, visualizándolo en una pantalla, asignándole consignas y alarmas que nos avisen cuando determinados límites considerados vitales se hayan sobrepasado, debería ser posible la monitorización de los riesgos en el entorno laboral. Cuando un detector mide la velocidad
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¿Te duermes en el trabajo? Descubre las posibles causas

Resulta demasiado frecuente que algunas personas se duerman en su puesto de trabajo o tengan somnolencias en sus diversas formas. El caso es que, en algunos de los ocasiones, puede ser incluso que ello suceda sin que las personas afectadas tomen consciencia de ello. Algunas formas de somnolencia pueden llegar a ser imperceptibles casi, los
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Flúor, Cloro, Bromo e Yodo, cuatro elementos químicos con mucha historia y poco futuro

¿Concebimos algo más saludable que una buena ducha después de una buena sesión de nuestro deporte favorito? Los efectos beneficiosos de la ducha, sobre todo si es de agua fría son numerosos y bien conocidos, la sensación de bienestar corporal, si la tomamos por la mañana nos puede durar todo el día. ¿Existe duda alguna?
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La importancia de cocinar

Los seres humanos nos distinguimos del resto de los animales, entre otras cosas, porque a final de mes recibimos nuestro salario, suponiendo que formemos parte de la población laboral activa, o alternativamente reciben una pensión aquellos que pertenecen a las denominadas clases pasivas. Podemos comer, pagar el recibo de la luz y echarle gasolina al
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Acúfenos e hiperacusia, dos trastornos propios de los profesionales de la música

Muchas veces se presentan juntos (40%), otras lo pueden hacer por separado, pero, sin ser trastornos graves, acúfenos e hiperacusia  imprimen a quien los sufre un fuerte impacto en sus hábitos y necesitan de un esfuerzo importante para adaptarse a ellos. Y no sólo los afectados, sino también todo su entorno inmediato, familia, amigos y
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El jetlag social, ¿amenaza o riesgo?

Todo parece indicar que la comunidad científica internacional está optando por dar una importancia creciente, a la luz de las últimas investigaciones desarrolladas, de la existencia real de un verdadero reloj biológico que todos llevamos encima desde que nacimos, aunque quizá algunos de nosotros no nos hayamos fijado nunca en ello, a lo mejor porque hasta ahora no se
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